mjj们运动的时候注意要适量,别太过了

admin

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前段时间发现自己坐着起身的时候,膝关节有弹响就没注意,还以为是太久没运动,我还加大强度锻炼,我做的跑跳,深蹲,弓步之类的动作比较多

后面发现越来越不对劲,弹响变多了

去医院看了一下,医生看完片子一直摇头说可惜,这么年轻就这样,说我的已经快坏了

膝关节,好像是滑囊还是啥的受损,就是里面关节液太少了

如果治疗的话,就要往里面注射关节液

也没给我开药,我说先观察俩星期,看看啥情况吧

这玩意好像治不好,mjj们要注意呀