程序员久坐如何缓解腰椎问题？

3万主题	3万帖子	9万积分

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

发表于 2024-9-10 03:41:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

长期伏案工作，颈椎和腰椎越来越难受，老哥们有遇到类似情况的吗？你们都是怎么保养的？有没有推荐的椅子、站立式办公桌？听说人体工程学椅子挺好，还有哪些运动建议？

GMT+8, 2024-11-27 11:42 , Processed in 0.107020 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.4

		自动登录	找回密码
密码			立即注册